Bagi Botond
Mondhatnám hogy gyerek korom óta része az életemnek a mozgás, mert ez jól hangzik, de valójában 20 éves korom után kezdtem rendszeresen mozogni, és ismertem fel, hogy milyen pozitív változásokat hoz az életembe, mind testi, mind szellemi szinten!
A súlyzós edzés után a Bodyart, pilates, majd végül a jóga irányába indultam, aminek “test-szellem-lélek” egységes szemlélete fogott meg leginkább. Az óráimon az izgalmas, játékos de fókuszált mozgás, és a kötetlen, laza hangulat együttese által fejlődhetsz és töltődhetsz velem.
A csoportos órákon túl hosszabb- rövidebb retreat-eket szervezek (Bali, Azori szigetek...) hogy egy komplexebb élményként adjon töltődést a jóga, surf és utazás együtt.
Ha lenne mottóm, talán ez lenne:
“Nevess ha elrontod, örülj, mikor sikerül.”
Az oktató átlagos értékelése az órái alapján:
- Bagi Botond ÓRÁI
- ÉRTÉKELÉSEI
Nehézség
Törlés
- Kezdő
- Közép haladó
- Haladó
Intenzitás
Törlés
- Alacsony
- Közepes
- Magas