Hajba Nelli
Hajba Nelli vagyok, köz- és üzemgazdász.
25 évet éltem külföldön, 7 országban, 3 földrészen.
2016 végén hazaköltöztem.
Több mint tíz évvel ezelőtt kerültem először kapcsolatba a jogával, és kb. öt évvel ezelőtt mélyebben is. Thaiföldön, Balin, USA-ban, Németországban gyakoroltam, míg végül az elmúlt években Indiában és Magyarországon elvégeztem különböző nemzetközileg akkreditált joga-oktatói szakképzéseket, többek között yin-yoga, nöi jóga, gerincjóga terapeuta. (IYA)
Azóta Yin jogát és Yoga Nidra-t oktatok.
A joga gyakorlásánál arra törekszem, hogy nap mint nap fejlődjek és jobb legyek.
önmagamnál.
A cél a test, a szellem és a lélek harmonizálása.
Mindig is pörgős voltam, így a joga segít egyensúlyt teremteni az életemben és kiválóan meg is mozgat.
- Hajba Nelli ÓRÁI
- ÉRTÉKELÉSEI
Nehézség
Törlés
- Kezdő
- Közép haladó
- Haladó
Intenzitás
Törlés
- Alacsony
- Közepes
- Magas