Horváth Viktória
Nagyon régóta foglalkoztat, hogy mitől lesz az ember egészséges, boldog, mi kell ahhoz, hogy jól érezze magát a bőrében. A válaszkeresés során találkoztam sokmindennel, kipróbáltam mindent, amiben láttam fantáziát, ami által sok kis részigazságra leltem. Az ELTÉ-n tanultam életmód tanácsadónak, ezen felül a manuálterápia és a jóga világában képződöm folyamatosan. Érdekes megtapasztalni a tudományos világ perspektíváit, de nagy egésszé a test, az elme, a lélek egyensúlyának megértését a jóga fűzte össze nekem. Minél többet tanultam erről, annál mélyebben érkezett meg az a megértés hozzám, hogy mire is van szükségünk földi létünk során. Foglalkozom jelenleg egészségfejlesztéssel (egyéni és vállalati szinten is) és életmód tanácsadással is a jógaoktatáson kívül. Óráim összeállítása során fontos számomra az anatómiai háttér, a tartásjavítás, ezen felül pedig szeretem ha izgalmas az óra, ha van lehetőség kipróbálni mire képes a testünk, feszegetni egy kicsit a határainkat és megismerni saját, egyéni működésünket. Szeretném ennek a folyamatnak a szépségét és a jógában megélt tisztaságot, örömet átadni a gyakorlóimnak is és együtt haladni velük az úton.
  • Horváth Viktória ÓRÁI
  • ÉRTÉKELÉSEI
0 perc
90 perc
90+ perc
Nehézség
Törlés
  • Kezdő
  • Közép haladó
  • Haladó
Intenzitás
Törlés
  • Alacsony
  • Közepes
  • Magas
Összes beállítás törlése
Szűrés