Kiss Gabriella
Egész életemben fontos szerepet játszott a mozgás. 6 évesen már versenyszerűen szertornáztam majd 15 éves koromtól a Táncművészeti Szakiskolában folytattam a tanulmányaimat. Táncos/akrobataként kerültem ki külföldre ahol a tréningek, előadások közben pszichológián diplomáztam. A jógával is először kint Ázsiában találkoztam és mára mondhatom, hogy teljesen megváltoztatta az életemet és az én pörgő belső világomat. Egyszerre erősíti és lazítja az izmokat, miközben kíméli az ízületeket és nyugtatja az elmét. A jóga nemcsak egy egészséges és élvezhető mozgásforma korosztálytól függetlenül hanem egy életstílus ami segít megismerni önmagunkat, segít megpihenni és befelé fordulni ebben a rohanó világban. Az út lépésről lépésre vezet és ezen az úton mindenkinek máshonnan indul, de a jógában nem is a cél a fontos, hanem az oda elvezető út, mert itt ismerjük meg igazán önmagunk legteljesebb és legszerethetőbb verzióját. Meggyőződésem, hogy a jóga az egyik legjobb dolog amit magunkért és másokért tehetünk. Gyertyafényes jóga órám a lecsendesedésről, a belső béke és a lelki egyensúly megtalálásáról szól ✨ Meghitt világításban könnyed csavarásokból, nyújtásokból és pihentető jóga ászanákból áll majd össze az óra, természetesen egy kellemes relaxációval egybekötve 🧘🏻‍♀️ Nagy szeretettel várlak szombatonként 17:30-18:30, ha egy kis nyugalomra vágysz és szeretnél kiszakadni a hétköznapok mókuskerekéből! ✨🥰
  • Kiss Gabriella ÓRÁI
  • ÉRTÉKELÉSEI
0 perc
90 perc
90+ perc
Nehézség
Törlés
  • Kezdő
  • Közép haladó
  • Haladó
Intenzitás
Törlés
  • Alacsony
  • Közepes
  • Magas
Összes beállítás törlése
Szűrés