Molnár Luca Anna
A jóga közel 10 éve talált rám egyetemista koromban.
Sok irányzatot kipróbáltam ez idő alatt, de legbiztosabb útmutatóm B.K.S. Iyengar, ill. az ő útmutatásai alapján tanítók lettek.
Mélyebb kapcsolatom a jógával – és önmagammal – akkor kezdődött, amikor elvégeztem az oktatói tanfolyamot. Ekkor még többnyire arra használtam a megszerzett tudást, hogy otthon mélyíteni tudjam a saját gyakorlásomat.
Azonban az utóbbi időszakban úgy érzem, szeretném átadni másoknak is eddigi tapasztalataimat.
Ez fokozottan igazzá vált ebben a nehéz időszakban, amikor nincs lehetőségünk élőben együtt gyakorolni. Szeretnék segíteni abban, hogy otthon se kelljen abbahagynod a gyakorlást, és minél inkább el tudj mélyülni a jógában ebben az időszakban.
Szeretettel várlak óráimon!
- Molnár Luca Anna ÓRÁI
- ÉRTÉKELÉSEI
Nehézség
Törlés
- Kezdő
- Közép haladó
- Haladó
Intenzitás
Törlés
- Alacsony
- Közepes
- Magas