Tölgyesi Írisz
A jóga összeköt - várlak szeretettel!
10 éve tanítok jógát, el sem tudnám képzelni az életem nélküle. Hálás vagyok, hogy rengeteg gyakorlónak tudok segíteni általa, fizikálisan és mentálisan egyaránt.
Óratípusaim:
- Hatha jóga
- Gerinc jóga
- Vinyasa flow fasciális szemlélettel
- Csakra flow
- Jógakerék
- Office jóga
- Jóga nidra
- Gyermek jóga
- SUP jóga
- Ozoana
Az oktató átlagos értékelése az órái alapján:
- Tölgyesi Írisz ÓRÁI
- ÉRTÉKELÉSEI
Nehézség
Törlés
- Kezdő
- Közép haladó
- Haladó
Intenzitás
Törlés
- Alacsony
- Közepes
- Magas