Visontai Szilvia
A mozgás mindig is meghatározó része volt az életemnek, de a jógával csak egyetemistaként ismerkedtem meg.
Az első órám után éreztem, hogy valami olyasmire találtam rá, amire a testemnek és a lelkemnek is régóta szüksége volt. Minél többet gyakoroltam, annál hatékonyabban, energikusabban tudtam elvégezni a hétköznapi teendőket, és annál könnyebben fejlődtem táncosként is.
Sok irányzatot megismertem és oktattam az évek során.
Minden új ismeret segített színesíteni a saját óráimat.
Hálás vagyok, hogy a mozgással, a tanítással és az egészséggel foglalkozhatok minden nap.
- Visontai Szilvia ÓRÁI
- ÉRTÉKELÉSEI
Nehézség
Törlés
- Kezdő
- Közép haladó
- Haladó
Intenzitás
Törlés
- Alacsony
- Közepes
- Magas